Erkältungs-Trunk von Kräuterjule
GetränkEinfach
Wärmender Ingwer-Zitronen-Trunk mit Honig, ideal für kalte Tage. Der heiße Aufguss ist schnell gemacht und eignet sich besonders zum Aufwärmen bei Erkältungsgefühl.
Gesamt25 Min.
Arbeit25 Min.
Kochen0 Min.
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Zutaten
1
- Zitroneden Saft0.5 Stk
- Ingwer1 Stk
- HonigBienenhonig2 EL
- Wasserheißes, nach Bedarf1 Tasse
Zubereitung
- 1. Ingwer schneiden~5 Min.
Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zitrone auspressen und den Saft auffangen.
- 2. Wasser erhitzen~5 Min.
Das Wasser zum Kochen bringen und den heißen Aufguss vorbereiten.
- 3. Ziehen lassen~10 Min.
Ingwerscheiben und Zitronensaft mit heißem Wasser übergießen, abdecken und etwa 10 Minuten ziehen lassen.
- 4. Honig einrühren~2 Min.
Den Honig in den heißen, aber nicht mehr kochenden Trunk geben und gut umrühren, bis er sich gelöst hat.
- 5. Heiß servieren
Den Erkältungs-Trunk sofort heiß genießen.
Quelle:chefkoch.de
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