Ingwer-Smoothie

Name: Ingwer-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 0.5 l Maracujasaft; 1 Stk Zitrone; 1 TL Honig (gehäuft); 1 EL Ingwer (frisch, gerieben); 1 Stk Banane; 0.5 Stk Apfel

GetränkEinfach

Fruchtiger Smoothie mit Maracujasaft, Banane, Apfel und frischem Ingwer. Schnell gemixt und ideal als erfrischendes Getränk für zwischendurch.

Gesamt5 Min.

Arbeit5 Min.

Kochen0 Min.

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Zutaten

Portionen

Maracujasaft
0.5 l
Zitrone
1 Stk
Honiggehäuft
1 TL
Ingwerfrisch, gerieben
1 EL
Banane
1 Stk
Apfel
0.5 Stk

Zubereitung

1. Obst vorbereiten~3 Min.
Den Apfel und die Banane klein schneiden. Die Zitrone auspressen und den Saft auffangen.
2. Alles pürieren~2 Min.
Apfel, Banane, Maracujasaft, Zitronensaft, Honig und geriebenen Ingwer mit dem Mixstab fein pürieren, bis der Smoothie cremig ist.
3. In Gläser füllen
Den fertigen Smoothie auf zwei Gläser verteilen.
4. Servieren
Den Ingwer-Smoothie sofort kalt servieren.

Quelle:chefkoch.de

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